10月の予定

【yoga】

①10/4(日) 10:00~11:30 ゆるゆる朝ヨガ@ていねいに、

定員:5名

詳細:おこさまボーイズさんブログ

*日曜だけカフェ営業をしているユニット、おこさまボーイズさん達の営業時間前、ゆるゆると朝ヨガをしております。

終わったあと、そのままごはんを食べていくのも良いコース。

場所は西荻窪のカフェ、ていねいに、さん。いつもありがとうございます。

ご予約はわたし宛まで直接メール(contact)にてご連絡ください◎

 

 

②10/24(土) 9:30〜10:30  冷えとりヨガ@いな暮らし

〈定員〉6名

〈持ち物〉ヨガマットもしくは大き目のバスタオル 飲み物 動きやすい服装 身体を冷やさないための羽織ものや靴下等(なくても大丈夫です)

〈料金〉1,500円 *毎回お楽しみいな暮らしさんのドリンク付

〈予約〉
inagurashi(アットマーク)gmail.com
または
080*5644*0508 (いな暮らし 鈴木萌まで)

*10/18時点でほぼ定員までの予約をいただいています!本当にいつも感謝です。

 

 

③10/25(日)11:30~13:30 冷えとりヨガとマクロビランチ会

場所:JR南武線 矢野口駅 徒歩4分 ※詳細な場所は、予約時にお伝えいたします!

定員:4名

料金:¥2.800

持ち物:動きやすい服 飲み物 ヨガマットもしくは大きめのバスタオル 体を冷やさないためのもの(羽織り物、靴下等)

予約方法:ご連絡先、日にち、お名前、ご住所(市町村名まで)、お電話番号を明記の上、midori.amanogawa*gmail.com までご連絡ください。(*を@に変えてください)

 

 

マクロビ料理講師のミドリ先生のご自宅での冷えとりヨガ&ランチ会第二弾です!

 

ミドリ先生のご飯、本当に美味しいです。至れり尽くせりのランチ会で、わたしの方がかなり楽しみにしていたり…笑