7月ゆるゆる朝ヨガのご案内@西荻窪ていねいに、

【7月 ゆるゆる朝ヨガのご案内】

 

 

 

 

 

西荻窪ていねいに、さんでの、おこさまボーイズさんカフェ前時間のゆるゆる朝ヨガ、7月開催のご案内です◎

 

 

 

今月も2回♪

レッスンができること、ありがたいなあって。

 

 

 

 

 

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〈日時〉

①7/ 10(日) 10:00~11:30

②7/31(日) 10:00~11:30

 

 

 

 

〈定員〉5名

 

 

 

 

〈持ち物〉飲み物 動きやすい服装 身体を冷やさないための羽織ものや靴下等(なくても大丈夫です)※ヨガマットは会場にあります!

 

 

 

 

〈料金〉1,500円(レッスン後のお茶つき)*初回の方はお試し1,000円です。

 

 

 

 

〈ご予約〉下記を本文にお書き添えの上、contactよりメールをお送りください◎

1.お名前

2.電話番号

3.参加日

 

 

 

 

*フィルターをご使用の場合、返信を受け取れるように設定をお願いいたします。


6月冷えとりヨガのご案内

6月の冷えとりヨガのご案内です◎

 

 

 

 

 

湿気でもやっとする時期になってまいりました…

少しでもその”もやっ”を解消するお手伝いができればうれしいです。

 

 

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一つ目、毎月恒例いな暮らしさん

 

 

【6/18 冷えとりヨガのご案内@いな暮らし】

 

 

〈日時〉6/18(土) 9:30〜10:30

 

 

 

〈定員〉6名

 

 

 

〈持ち物〉ヨガマットもしくは大き目のバスタオル 飲み物 動きやすい服装 身体を冷やさないための羽織ものや靴下等(なくても大丈夫です)

 

 

 

〈料金〉1,500円 *毎回お楽しみいな暮らしさんのドリンク付

 

 

 

〈予約〉
inagurashi(アットマーク)gmail.com
または
080*5644*0508 (いな暮らし 鈴木萌さんまで)

 

 

 

*この日はいな暮らしさんで15時からムーン姉さんこといのうえひとみさんと冷えとりあそびばのアロマワークWSも開催予定です!

 

 

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二つ目は隔月恒例マクロビ講師みどり先生のごはん付レッスン!

 

 

※5/25時点 残席1名です!わーい!

【6/19 冷えとりヨガとマクロビランチ会のご案内@homebase】

 

 

 

〈日時〉6/19(日)11:30~13:30

 

 

 

〈場所〉JR南武線 矢野口駅 徒歩4分 ※詳細な場所は、予約時にお伝えいたします!

 

 

 

〈定員〉4名

 

 

 

〈料金〉3,000円*6月より料金改定があります。ご了承ください。

 

 

 

〈持ち物〉動きやすい服 飲み物 ヨガマットもしくは大きめのバスタオル 体を冷やさないためのもの(羽織り物、靴下等)

 

 

 

〈予約方法〉ご連絡先、日にち、お名前、ご住所(市町村名まで)、お電話番号を明記の上、midori.amanogawa*gmail.com までご連絡ください。(*を@に変えてください)

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6月ゆるゆる朝ヨガのご案内@西荻窪ていねいに、

【6月 ゆるゆる朝ヨガのご案内】

 

 

 

 

 

西荻窪ていねいに、さんでの、おこさまボーイズさんカフェ前時間のゆるゆる朝ヨガ、6月開催のご案内です◎

 

 

 

 

今月は2回♪

 

 

 

 

 

ともあれ

 

 

 

 

 

もう一年の半分が過ぎようとしてるなんて…

 

 

 

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〈日時〉

①6/ 5(日) 10:00~11:30

②6/26(日) 10:00~11:30

 

 

 

〈定員〉5名

 

 

 

 

〈持ち物〉飲み物 動きやすい服装 身体を冷やさないための羽織ものや靴下等(なくても大丈夫です)※ヨガマットは会場にあります!

 

 

 

 

 

〈料金〉1,500円(レッスン後のお茶つき)*初回の方はお試し1,000円です。

 

 

 

 

 

〈ご予約〉下記を本文にお書き添えの上、contactよりメールをお送りください◎

1.お名前

2.電話番号

3.参加日

*フィルターをご使用の場合、返信を受け取れるように設定をお願いいたします。


5月冷えとりヨガのご案内

5月の冷えとりヨガのご案内です◎

 

 

 

今月は、毎月恒例いな暮らしさんでのレッスンが1本あります◎

 

 

窓から入ってくる日差しが心地よい温度の季節です。

いな暮らしさんのレッスン前時間、縁側に座ってぼーっとしてる時間が、わたしは大好きです◎

(あやうく何度か寝そうになったのは、内緒です)

 

 

 

【5/14 冷えとりヨガのご案内@いな暮らし】

 

〈日時〉5/14(土) 9:30〜10:30

 

 

 

〈定員〉6名

 

 

 

〈持ち物〉ヨガマットもしくは大き目のバスタオル 飲み物 動きやすい服装 身体を冷やさないための羽織ものや靴下等(なくても大丈夫です)

 

 

 

〈料金〉1,500円 *毎回お楽しみいな暮らしさんのドリンク付

 

 

 

〈予約〉
inagurashi(アットマーク)gmail.com
または
080*5644*0508 (いな暮らし 鈴木萌さんまで)

 

 

お待ちしてまーす♪


5月ゆるゆる朝ヨガのご案内@西荻窪ていねいに、

【5/8 ゆるゆる朝ヨガのご案内】

 

※4/29追記  残席1名です!!嬉しい( ´ ▽ ` )ノ

 

西荻窪ていねいに、さんでの、おこさまボーイズさんカフェ前時間のゆるゆる朝ヨガ、5月も行います!!

 

 

 

 

ゴールデンな一週間の最終日(ですよね?)、どうぞ、ゆるんでいただければと思います◎

 

 

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〈日時〉5/8(日) 10:00~11:30

 

 

 

〈定員〉5名

 

 

 

〈持ち物〉飲み物 動きやすい服装 身体を冷やさないための羽織ものや靴下等(なくても大丈夫です)

※ヨガマットは会場にあります!

 

 

 

〈料金〉1,500円(レッスン後のお茶つき)

*初回の方はお試し1,000円です。

 

 

 

〈ご予約〉下記を本文にお書き添えの上、contactよりメールをお送りください◎

1.お名前

2.電話番号

*フィルターをご使用の場合、返信を受け取れるように設定をお願いいたします。